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颈腰椎护腰垫好吗?效果怎么样

点击次数:   更新时间:19/05/07 10:15:05     
来源:www.sdjmyl.cn 分    享:

  
  颈腰椎护腰垫效果是不错的,而且有助于舒缓压力,可以消除紧张的压力,因此很多患者会选择这种辅助产品。
  坐电脑椅时,如果在腰部放上一个靠垫,可以使腰部得到有效的承托,维持腰椎的前屈生理,均衡腰椎、腰部肌肉的压力,减轻劳损,增加舒适度,预防和改善腰椎不适,对稳定脊柱有好处,能够有效预防腰椎间盘突出的发生。

  颈腰椎护腰垫在腰部放靠垫的时候一定要注意靠垫的厚度:如果靠垫太薄太软,会起不到托起腰部的作用,但是靠垫也不要太厚太硬,太厚可能会造成腰椎的过度前屈,太硬则会使人腰部特别难受。挑选靠垫时可把其放于在腰部后方,如果垫上靠垫十分钟后腰部感觉很舒服,则证明这个靠垫的厚度是适合的,若感觉到腰背疲劳甚至疼痛,说明这个靠垫不合格。腰椎管狭窄或者腰椎间盘突出症状加重的患者,更应该注意靠垫的舒适性。



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